Mereu printre studenti
Ioana

Ioana

E-mail: Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea.
Luni, 15 Mai 2023 08:50

Modernizări în comuna Bucovăț

Comuna Bucovăţ va avea în curând cel mai frumos stadion din judeţ, spune primarul Marius Tuţă. Investiţii importante se derulează pe toate planurile, iar administraţia continuă să atragă fonduri pentru dezvoltare. Fiind una dintre comunele aflate în proximitatea Craiovei, Bucovăţul a cunoscut un progres important în ultimii ani. Odată cu intrarea în Asociaţia Metropolitană de Transport Public Craiova, comuna va fi şi mai strâns conectată cu reşedinţa de judeţ.

Canalizarea este gata în Cârligei şi Bucovăţ

Anul acesta a fost finalizat proiectul de introducere a reţelei de canalizare în satele Cârligei şi Bucovăţ. Cele două deservesc jumătate din populaţia comunei. Primarul Marius Tuţă a anunţat că a fost depusă o solicitare la Ministerul Dezvoltării pentru a continua cu lucrări de canalizare în Leamna de Jos şi Leamna de Sus.

 

În cadrul programului naţional “Anghel Saligny”, în perioada imediat următoare va fi semnat contractul de finanţare pentru 5 kilometri de asfalt, dintre care 3 kilometri şi jumătate vor fi în satul Sărbătoarea, unde există cea mai mare nevoie.

Unităţile de învăţământ, reabilitate

În prezent, se află în derulare lucrările de modernizare a şcolii din satul Sărbătoarea. “Pe lângă reabilitarea din temelie a clădirii unităţii de învăţământ, investiţia include şi construirea de la zero a unei săli de sport. Proiectul este realizat cu fonduri din cadrul Programului Operaţional Regional. De asemenea, avem în execuţie şi la şcoala din Bucovăţ o sală de sport. Aceasta este finanţată prin Compania Naţională de Investiţii”.

 

În vacanţa de vară, va fi reabilitată complet şi grădiniţa cu program prelungit din Bucovăţ prin AFIR.

Cel mai modern stadion din judeţ, la Leamna de Sus

Primăria a emis autorizaţia de construcţie şi pentru realizarea unui stadion modern în Leamna de Sus, care va face cinste comunei. “Vor începe în curând lucrările la cel mai frumos stadion din judeţ. Vom avea o clădire de 500 de metri pătraţi unde vor fi amenajate birouri, duşuri, vestiare, sală de şedinţe, terenul cu nocturnă şi tabelă electronică, 150 scaune în tribune şi alte 20 de locuri pentru persoane cu dizabilităţi şi o parcare pentru două autocare şi 20 de maşini. Probabil va fi singurul stadion din judeţ unde se vor putea juca şi meciuri din Liga a II-a”, a transmis primarul.

Autorizaţia a fost emisă şi urmează să înceapă lucrările, iar în 2024 noua construcţie ar urma să fie inaugurată.

Se reabilitează Căminul Cultural şi Primăria

 

“Am atras fonduri şi pentru reabilitarea sediului primăriei, prin PNRR. Suntem în etapa de implementare, lucrările vor fi demarate în toamnă. O veste bună este că am reuşit să deblocăm şi proiectul pentru Căminul Cultural, după şase ani de stagnare a lucrărilor. Tot prin CNI vom continua această investiţie. După ultimele estimări, în toamnă vom avea şi un constructor”, a anunţat Marius Tuţă.

Reţeaua de gaze, o prioritate

În ceea ce priveşte planurile pentru viitor, principalul obiectiv este introducerea gazelor. “Avantajul nostru este că avem un studiu de fezabilitate şi o soluţie tehnică realistă. La Mofleni, există o ţeavă de gaz cu diametru mare ce poate alimenta şi Bucovăţul. Am luat permis de subtraversare a Jiului şi a Tejacului, în Leamna şi am depus solicitarea de finanţare la Ministerul Dezvoltării. Urmează să stabilim şi concesionarul care va opera această reţea”, a precizat primarul Bucovăţului.

Bucovăţul a aderat la  „Asociaţia Metropolitană de Transport Public Craiova” şi aşteaptă autobuzele de la Craiova. În viitor, transportul public se va extinde până la Sărbătoarea. În prezent, RAT Craiova operează o rută doar până la Bucovăţ.

 

 

 

sursa: www.gds.ro

România se poate califica la EURO 2024 dacă învinge Austria miercuri, de la ora 17.30, în sala Dinamo. Reprezentativa tricoloră a evoluat cel mai recent la un turneu continental în 1996, iar acum băieţii lui Pascual sunt hotărâţi să rescrie istorie pentru naţionala masculină de handbal.

Înaintea meciului de miercuri din sala Dinamo, Austria a obținut deja calificarea la EURO 2024, fiind pe primul loc în grupă cu 8 puncte, iar România este pe poziția secundă, cu 4 puncte. În meciul tur dintre cele formații, Austria a câștigat cu 36-32. Cele două naționale fac parte din grupa a 4-a, alături de Ucraina și Insulele Feroe. Primele două clasate din fiecare grupă se califică la EURO 2024, dar și cele mai bune 4 formații de pe locul 3 din cele 8 grupe preliminare. 

 

Pentru a merge la Campionatul European și a nu depinde de alte rezultate, România are nevoie de 2 puncte în partidele cu Austria și Ucraina. 

Pascual: „Austria este mai bună decât noi“

Selecţionerul României, Xavier Pascual, a declarat într-o conferinţă de presă că jucătorii săi merită să obţină calificarea la Campionatul European din 2024. Totodată, acesta a subliniat că Austria, adversara din partida de miercuri, este mai valoroasă.

 
 

„Austria este o echipă foarte bună, mai bună decât noi, de aceea are şi opt puncte în această campanie de calificare. Pentru noi e un meci foarte important pentru că în cazul unei victorii ne calificăm la Campionatul European. Dar meciul este foarte complicat. Noi ne-am pregătit bine, însă e sport, o echipă câştigă, alta pierde. Iar noi încercăm să facem totul pentru a câştiga. Eu am învăţat că aici (n.r. – în România) toată lumea vorbeşte înainte şi se gândeşte că se poate, că nu se poate… Nu, nu… jucăm meciul şi după vedem ce se poate. Eu cred însă că jucătorii noştri merită această calificare. Ei merită, dar e altceva dacă pot câştiga sau nu meciul. Austria e mai bună ca noi. Şi dacă pierdem cu Austria noi ne pregătim pentru meciul următor. O vom lua pas cu pas.

Pe mine nu mă interesează de Austria că e calificată. Ce face Austria este problema antrenorului ei. Poate juca mâine cu un jucător sau altul, dar e problema lor. Mie nu-mi pasă de ce face Austria, pentru că nu pot să controlez. Mie îmi pasă de echipa mea, de jucătorii noştri, să fie concentraţi şi să joace în teren ce am antrenat. Pentru că dacă aplicăm planul avem posibilitatea de a câştiga meciul. Presiune există şi bine. Cu presiune se poate câştiga. Presiunea este un privilegiu“, a spus Pascual, citat de Agerpres.

Lot România:

Portari: Ionuț Iancu (Steaua, Dan Vasile (CSM Constanța), Alexandru Bucătaru (Dinamo)
Extreme: Nicușor Negru (Dinamo), Sabin Constantina (Steaua), Ionuț Nistor (CSM Constanța), Alexandru Tărâță (Steaua), Tudor Buguleț (Minaur)
Pivoți: Adrian Rotaru (CSM București), Robert Nagy (Minaur), Călin Dedu (Cisne)
Linia de 9 metri: Ante Kuduz, Robert Militaru, Dan Racoțea, Javier Humet (toți Dinamo), Octavian Bizău, Tudor Botea (CSM București), Demis Grigoraș (Benfica), Cristi Ghiță (Turda), Călin Căbuț (Minaur), Daniel Stanciuc (Suceava), Andrei Drăgan (CSM Constanța).

 

 

 

sursa: www.gds.ro

Lotul României de culturism şi fitness s-a întors cu tolba plină de medalii de la Campionatul Balcanic, desfăşurat la finele săptămânii trecute în Macedonia. Bilanţul este extraordinar: 16 medalii de aur, 13 de argint şi 14 de bronz. Mai mult, România a câştigat un nou titlu balcanic pe naţiuni!

„A fost un concurs destul de obositor“

Selecţionerul loturilor României în materie de culturism şi fitness, Costel Torcea, a vorbit în exclusivitate cu GdS Sport despre ultima mare performanţă a tricolorilor.

 

„A fost un concurs pe care sportivii noştri l-au dominat aproape în totalitate. Se vede şi rezultatul: suntem campioni balcanici pe echipe a 5-a oară! Pentru sportivi a fost un concurs destul de obositor şi îşi va pune amprenta asupra celor care vor merge şi la Campionatul European din Spania, care va avea loc săptămâna viitoare.

Această competiţie i-a marcat şi pe cei noi de la lotul naţional. Sunt convins că au avut ce învăţa şi această experienţă îi va ajuta pe viitor. Din punct de vedere organizatoric a fost un concurs reuşit. Asta şi datorită efortului făcut de Federaţia Română de Culturism şi Fitness, chiar dacă s-a ţinut în Macedonia. Federaţia noastră a asigurat secretariatul, dar şi multe alte probleme de organizare prin oamenii pe care îi are şi pe care i-a pus la dispoziţie“, a spus maestrul.

Costel Torcea ne-a explicat şi „explozia“ rezultatelor excelente din ultimii ani: „Datorită numărului mare de participanţi în cadrul Campionatului Naţional, în ultimii ani numărând peste 1000 de sportivi, aria de selecţie a fost mare. Este mult mai bună pentru noi, selecţionerii, şi este şi mai productivă. Se pare că de la an, la an, concurenţa este foarte mare, iar forma de concurs este foarte bună, iar la lotul naţional intră cei mai buni“.

„Gladiatorii“ craioveni intră pe scenă la Europene

 

Surprinzător pentru mulţi, la Campionatul Balcanic din Macedonia nu a participat niciun sportiv legitimat la CS Gladiator Gym. Clubul craiovean a strălucit pe podium în ediţiile anterioare. Se pare că reprezentanţii Băniei vor lua cu asalt viitoarea mare competiţie, Campionatul European din Spania. În mare formă este Florentin Corbeanu, medaliat cu aur în ediţia trecută de la Santa Susanna.

„De data aceasta, la Campionatul Balcanic nu am avut niciun gladiator. Toţi sportivii clubului nostru, selecţionaţi în număr de nouă, vor merge la Campionatul European. Acolo, anul trecut România a ieşit foarte bine. Dacă în ultimii ani a ocupat locul trei sau doi pe naţiuni, ediţia trecută a reuşit să câştige titlul de campioană europeană.

Vorbind din punct de vedere al sportivului şi al antrenorului ştiu cât de greu este să ne menţinem în vârf atunci când obţinem un rezultat atât de mare. Este o vorbă: e uşor să ajungi şi greu să te menţii. Sper să nu fie atât de adevărată şi să ne fie greu să ne menţinem titlul european, dar ştiţi cum este în sport. Cum noi am fost o surpriză la nivel european şi mondial, tot aşa poate apărea o nouă surpriză.

 

Eu sunt convins că sportivii selecţionaţi vor fi în cea mai bună formă. Am discutat mereu cu ei. Au înţeles că nu avem voie să-i dezamăgim pe cei care sunt în spatele nostru şi ne susţin cu ardoare. Sunt mulţi oameni care muncesc şi care stau în spatele acestor reuşite, chiar dacă nu se văd“, a subliniat Costel Torcea.

 

 

 

sursa: www.gds.ro

Miercuri, 26 Aprilie 2023 10:36

5 MOTIVE PENTRU A ÎNCERCA ȘAMPONUL SOLID

1.Răsfăț natural pentru păr

Un șampon solid de cea mai bună calitate conține uleiuri miraculoase pentru păr, precum ulei de argan din Maroc și ulei de camelină din Franța, unturi hidratante, vitamine și nutrienți esențiali care transformă spălarea părului într-un adevărat ritual de răsfăț al podoabei capilare.

2. Inofensiv pentru mediul înconjurător

Folosind un șampon solid cu ingrediente naturale, ai grijă nu doar de părul tău, ci și de mediul înconjurător!

Formula sa solidă se dizolvă cu ușurință în contact cu apa, transformându-se într-o spumă cremoasă, bogată, ce redă părului strălucirea și aspectul mătăsos. Și este și prietenos cu natura!

Mai mult, șamponul solid de origine 91% naturală este prezentat în ambalaje ecologice din carton provenit din păduri gestionate, permițându-ți să ai grijă de mediu în timp ce-ți îngrijești părul.

3. Este mult mai concentrat

Datorită formulei sale fără adaos de apă și fără săpun, șamponul solid este mai concentrat decât șampoanele tradiționale, astfel încât durează mai mult decât un șampon lichid de dimensiuni similare (aproximativ 37 de spălări). 

Respectă fibra firului de păr și, de asemenea, nu conține conservanți, parabeni, sulfați și silicon.

4. Convenabil pentru călătorii

Șamponul solid este deosebit de ușor de transportat și depozitat. Mai ales atunci când călătorești doar cu bagaj de mână și știm cât este de dificil să iei cu tine șamponul preferat, care să se încadreze în condițiile impuse de compania de zbor. 

Ocupă puțin spațiu și scapi de grija limitei de 100ml atunci când faci bagajul!

5. Un detaliu șic

Iubitorii de șampon solid pot achiziționa o cutiuță metalică specială pentru acest tip de produs, pentru a transporta cât se poate de elegant șamponul preferat. 

Cutiuța este o mică bijuterie art deco ce poate fi apoi refolosită și re-iubită, transformată într-un mic sipet de amintiri pentru obiecte de preț sau poate fi păstrată ca obiect decorativ.

Portocalele nu sunt folosite doar pentru gustări, ci şi ca ingredient principal în diferite feluri de mâncare. În prezent, sucul de portocale este de nelipsit la micul dejun. În general, o portocală trebuie să aibă coajă netedă fără probleme, să fie fermă şi grea pentru dimensiunile sale.

Care sunt beneficiile portocalelor pentru sănătate


Bogate în vitamina C
Portocalele sunt o sursă excelentă de vitamina C. O portocală oferă 116,2% din necesarul zilnic de vitamina C. Consumul de vitamina C este asociat cu un risc redus de cancer de colon.

Sistem imunitar sănătos
Vitamina C, care este vitală pentru buna funcţionare a unui sistem imunitar sănătos, este utilă pentru prevenirea răcelilor şi a infecţiilor recurente ale urechilor. 

Previne deteriorarea pielii
Antioxidanţii din portocale ajută la protejarea pielii de radicalii liberi, care pot provoca semne de îmbătrânire. O portocală pe zi te poate ajuta să arăţi tânără chiar şi la 50 de ani.

Menţine tensiunea arterială sub control
Portocalele, fiind bogate în Vitaminele B6, ajută la susţinerea producţiei de hemoglobină şi, de asemenea, ajută la menţinerea tensiunii arteriale sub control datorită prezenţei magneziului.

Reduce colesterolul
Potrivit unui studiu realizat de cercetătorii americani şi canadieni, o clasă de compuşi găsiţi în coaja acestor citrice au potenţialul de a scădea colesterolul mai eficient chiar şi decât unele medicamente.

Controlează nivelul zahărului din sânge
Fibrele din portocale ajută la menţinerea nivelulul de zahpr din sânge sub control, făcând astfel portocala o gustare sănptoasă pentru persoanele cu diabet zaharat.

În plus, portocalele conţin zaharuri simple. Zahărul natural din portocale, fructoza, poate preveni creşterea prea bruscă a nivelului zahărului din sânge după masă. Indicele său glicemic este de 40 şi, în mod normal, orice aliment care se încadrează sub 50 este considerat sărac în zahăr. Totuşi, asta nu înseamnă că poţi mânca prea multe portocale odată, căci asta va creşte insulina şi poate duce chiar la creşterea în greutate.

Reduce riscul de cancer
Portocalele conţin D- limonene, un compus care previne mai multe tipuri de cancer, cum ar fi cel pulmonar, de piele şi chiar de sân. Vitamina C şi antioxidanţii prezenţi sunt importanţi pentru a întări imunitatea organismului şi astfel să combată cancerul. 

Natura fibroasă a fructului îl face, de asemenea, să acţioneze ca un scut împotriva cancerului. Potrivit unui studiu, până la 15% din cazurile de cancer se întâmplă din cauza mutaţiilor în ADN, care pot fi prevenite cu vitamina C.

Alcalinizează organismul
Cu toate că portocalele sunt acide înainte de a le digera efectiv, ele au o mulţime de minerale alcaline care joacă un rol important în procesul de digestie. Această proprietate a portocalelor este similară cu cea a lămâilor, care sunt, fără îndoială, printre alimenetele cele mai alcaline.

Sănătatea ochilor
Portocalele sunt o sursă bogată de carotenoide. Vitamina A prezentă în ele joacă un rol important în menţinerea membranelor mucoase ale ochilor sănătoşi.

Vitamina A este, de asemenea, responsabilă de prevenirea degenerării maculare legate de vârstă, care, în cazuri extreme, poate duce la orbire. De asemenea, ajută ochii să absoarbă lumina.

Gardieni contra constipaţiei
Portocalele conţin fibre solubile şi insolubile. Acest lucru va ajuta la menţinerea funcţiei intestinale şi a stomacului, prevenind sindromul intestinului iritabil. În plus, fibra ajută la tratarea constipaţiei într-o mare măsură.

 

 

 

 

sursa: www.eva.ro

Duminică, 23 aprilie, a fost una dintre zilele istorice pentru boxul oltenesc şi nu numai. În urmă cu 100 de ani, mai exact în în data de 23 aprilie 1923, boxul a devenit realitate în zona Olteniei, iar al doilea sport ca vechime a început să fie practicat şi în zona de sud a României.

Muncitorii Uzinelor metalurgice „Brătăşanu” din Craiova au asistat la o primă demonstraţie fără precedent în Oltenia. În ringul improvizat într-o hală de producţie a avut loc o întâlnire amicală de box, între germanul Helmuth Schmidt şi austriacul Karl Tomatzi, amândoi fiind angajaţi ca specialişti. Patronul fabricii, Mircea Paul Brătăşanu, a încurajat această acţiune în premieră în România, în alte ţări acest sport fiind deja consacrat.

Pregătiri intense şi interes mare pentru prima gală în Craiova

 

După câteva luni, în urma unor mari eforturi, s-a stabilit ca prima gală organizată să aibă loc în grădina de vară a Restaurantului Minerva, în ziua de duminică, 23 aprilie 1923, la orele 10.00. În aceste condiţii, pe lângă afişele lipite pe gardurile străzilor centrale, s-a confecţionat şi un panou uriaş, montat pe un cărucior, tras de un cal. Scopul urmărit era ca trecătorii să vadă caricaturile ambilor boxeuri.

 

Spaţiul destinat întâlnirii sportive a devenit instant neîncăpător. Spectatorii s-au suit pe garduri sau pe acoperişurile caselor din jur, evenimentul având loc pe unul dintre colţurile intersecţiei străzilor Constantin Nicolaescu-Plopşor şi Mihail Kogălniceanu (denumirile actuale). Lupta s-a desfăşurat pe parcursul a zece reprize, a câte trei minute fiecare. Printre invitaţii de marcă se aflau marii industriaşi ai Craiovei, o parte dintre ei având şi statutul de sponsori ai acelei competiţii sportive de nivel înalt.

 

De menţionat că peste aproape 3 ani, mai exact în 22 martie 1926, va veni şi rândul Federaţiei Române de Box să sărbătorească un centenar de existenţă.

 

 

 

Sursa: www.gds.ro

Iată care sunt cele mai toxice plante care se găsesc în România. Viu colorate si cu un aspect plăcut, multe dintre cele mai otrăvitoare plante, care pot ucide rapid un om chiar dacă sunt ingerate în cantităţi foarte mici, se găsesc adesea pe lângă casele românilor sau chiar în gradină, deoarece oferă un decor frumos.

Lăcrămioarele

descărcare 14

Lăcrămioarele sau mărgăritarele, cum mai sunt numite firavele plante care înfloresc primăvara, sunt nu doar frumoase, ci şi periculoase din cauza toxicităţii substanţelor active conţinute.

Convallaria majalis, după denumirea lor ştiinţiifică, încântătoarele mărgăritare intră nu doar în categoria plantelor decorative, ci şi în a celor medicinale, datorită proprietăţilor diuretice şi de activare a tonicităţii cardiace pe care le au.

Puţină lume ştie însă că ele conţin substanţe toxice care le fac periculoase.

 

„Ingestia accidentală, în cantităţi mari, a apei în care au fost ţinute plantele sau a frunzelor, florilor ori tijelor acestei plante poate provoca ameţeli, greaţă şi vomă, dureri la nivelul cavităţii bucale şi dureri abdominale, diaree şi crampe intestinale”, explică Flavius Dănăilă, specialist în fitoterapie. Periculozitatea cea mai mare vine din faptul că substanţele pe care aceste plante le conţin încetinesc ritmul cardiac. De asemenea, întăresc energia contracţiilor sistolice şi cresc foarte mult excitabilitatea celulei musculare cardiace. Asta duce la creşterea tensiunii arteriale. Bătăile inimii pot deveni neregulate.

Cei mai expuşi sunt copiii mici şi animalele de companie. Aeştia pot înghiţi accidental bobiţe de mărgăritar, frunze, sau apa din vazele în care au fost puse aceste flori. Este recomandat ca vasele în care sunt ţinute aceste plante să fie amplasate în locuri la care copiii şi animamele nu au acces.

Dacă, totuşi, se întâmplă un astfel de accident, este necesară prezentarea la medic, care va administra pacientului un cărbune medicinal special pentru absobţia substanţelor toxice şi medicamente pentru reglarea ritmului cardiac.

Omagul

descărcare 13

Omagul este o plantă cu flori violet și galbene și este una dintre cele mai periculoase plante din România. Se găsește în zone de munte în special, dar și la deal. Denumită popular mărul-lupului sau mierea ursului, omagul este o plantă care conține aconitină, o toxină periculoasă care poate provoca tulburări gastro-intestinale grave. De asemenea, încetinește ritmul cardiac și poate duce chiar la moarte. 50 de grame de rădăcină de omag pot provoca moartea unui adult.

Cucuta

descărcare 12

Cucuta este o altă plantă otrăvitoare foarte des întâlnită în România. Toate părțile plantei sunt toxice și pot provoca moartea. Cucuta conține alcaloizi piperidinici toxici, uleiuri esențiale, acizi organici, flavonoizi, cumarine, glucide, oline, alcaloizi, furancocumarine. Doar trei grame ingerate din această plantă pot provoca instantaneu decesul.

Leandrul

descărcare 11

Deși arată că o plantă inofensivă și foarte frumoasă, nu vă lăsăți înșelați de culorile plăcute ale leandrului.
Leandrul este una dintre cele mai otrăvitoare plante, cultivate în gospodării. Planta crește în tufe bogate și are flori deosebit de frumoase și de aceea suntem tentați să o cultivăm. Însă dacă faceți acest lucru, aveți mare grijă să nu o atingeți sau să mâncați frunzele sau semințele.
Acestea sunt foarte toxice și provoacă probleme intestinale și dureri puternice. De asemenea, leandrul poate provoca probleme de inimă, proastă circulație, frisoane, atacuri cerebrale, comă și chiar moarte.
100 de grame din frunzele acestei plante pot ucide un animal de talie mare (vacă, bou, cal). La om, doar câteva grame de frunze mestecate pot avea ca efect oprirea inimii.

Ricinul

descărcare 10

Uleiul de ricin este un cunoscut digestiv. Deși are un gust oribil, nu este dăunător organismului, însă veți fi surprinși să aflați că o singură boabă a plantei din care este fabricat poate să omoare un om în doar câteva minute.

Atunci când uleiul de ricin este produs sunt îndepărtate multe componente toxice ale plantei, pentru a fi sigur la consum.
Dacă totuși te afli printre norocoșii care nu mor din cauza boabelor plantei, te poți aștepta la simptome precum: greață, amețeală, tahicardie, atacuri cerebrale și tensiune scăzută – simptomele pot ține câteva săptămâni.

Mătrăguna

descărcare 9

Această plantă are mai multe denumiri, inclusiv Belladonna, Cireșele morții și Murea Diavolului. Atât fructele, cât și frunzele sunt extrem de toxice și se cunosc cazuri în care copii au murit după ce au mâncat doar două fructe.
Aceasta este una dintre cele mai toxice plante din Emisfera Vestică. Consumarea fructelor duce la delir, halucinații, pupile dilatate, sensibilitate la lumină, tahicardie, dureri de cap, erupții ale pielii și convulsii.
Dacă nu primesc antidotul la timp, cei care mănâncă aceste fructe vor muri din cauza problemelor de respirație și al ritmului alert al inimii.

 

 

 

 

 

sursa: www.gds.ro

Un parteneriat încheiat cu 29 de unități administrativ-teritoriale din Dolj a fost aprobat de plenul Consiliului Județean (CJ). Se are în vedere:

  • renovarea,
  • modernizarea,
  • dotarea a patru biblioteci,
  • echiparea cu tehnică modernă a altor 26.
    Proiectul, finanțat prin Planul Național de Redresare și Reziliență (PNRR), este în valoare totală de aproximativ 16 milioane de lei.
    Demersul prevede realizarea unor spații destinate dezvoltării competențelor digitale, precum și pregătirea a 2.500 de persoane care provin din comunități defavorizate în vederea utilizării calculatoarelor într-un mod cât mai eficient.
    Prin această investiție, se va reabilita Casa Memorială «Elena Farago» în care, în prezent, funcționează sediul administrativ al Bibliotecii Județene «Alexandru și Aristia Aman». În aceeași incintă, este amenajat biroul de lucru al valoroasei poete, care a locuit aici și care, pentru mai bine de trei decenii, a condus destinele instituției. Trebuie scos în evidență faptul că, în urma implementării proiectului, vor fi procurate echipamente și calculatoare specifice, precum și piese de mobilier.
    De lucrări de renovare și modernizare, dar și de dotare vor beneficia și bibliotecile din comunele:
  • Ciupercenii Noi,
  • Cernătești,
  • Vela, care, la rândul lor, vor fi transformate în huburi pentru dezvoltarea competențelor digitale.
    În plus, alte 26 de instituții similare aflate în comune, în orașul Dăbuleni și în municipiul Calafat vor primi finanțare pentru cumpărarea de calculatoare și alte echipamente informatice necesare în vederea înlesnirii accesului populației din comunitățile defavorizate. În acest sens, 2.500 de persoane vor putea fi pregătite și formate pentru a folosi tehnologia nouă într-un mod cât mai folositor pentru viitorul lor.
    Beneficiarii demersului sunt unitățile administrativ teritoriale:
  • Amărăștii de Jos,
  • Argetoaia,
  • Bratovoești,
  • Calafat,
  • Calopăr,
  • Caraula,
  • Carpen,
  • Călărași,
  • Cetate,
  • Cernătești,
  • Ciupercenii Noi,
  • Coțofenii din Dos,
  • Daneți,
  • Dăbuleni,
  • Fărcaș,
  • Giubega,
  • Gîngiova,
  • Goicea,
  • Grecești,
  • Mîrșani,
  • Negoi,
  • Orodel,
  • Ostroveni,
  • Plenița,
  • Robănești,
  • Sadova,
  • Sălcuța,
  • Țuglui,
  • Vela.

 

 

 

 

Sursa: www.gds.ro

 
Joi, 13 Aprilie 2023 10:38

Joia Mare, semnificația acestei zile

Joia Mare din Săptămâna Patimilor are o importantă încărcătură spirituală și religioasă pentru credincioși.

Săptămâna Mare, numită și Săptămâna Sfântă sau Săptămâna Patimilor, reprezintă o perioadă de smerenie și curățare spirituală pentru credincioș. În această zi preoții îndeamnă la post, rugăciune și la spovedanie. Caracteristica esențială a acestei săptămâni sunt Deniile.

Numită și Joia Neagră sau JoiaPatimilor, aceasta este ziua care marchează Cina cea de Taină a Mântuitorului și citirea Deniei Mari.

Ziua în care se vopsesc ouăle roșii

Denia pentru Joia Mare marchează patru evenimente importante din viața Mântuitorului: 

  • spălarea picioarelor ucenicilor (ca pildă pentru smerenie),
  • Cina cea de Taină,
  • Rugăciunea din Grădina Ghetsimani,
  • începutul patimilor.
 

În această zi Iisus a luat masa alături de ucenici și a instituit Sfânta Taina a Împărtășaniei. Cu această ocazie le-a spălat picioarele celor 12 discipoli și le-a spus că unul dintre ei l-a vândut.

După Cină, Iisus merge în grădina Ghetsimani să se roage, de unde este ridicat de farisei și dus, în final, în fața lui Pilat. Joia Mare mai este și ziua în care gospodinele vopsesc ouăle în roşu.

Denia din Joia Mare

Cunoscută și ca Joia celor 12 Denii, în această zi cele 12 lumânări aprinse la citirea deniilor vor fi aprinse pe parcursul întregului an.

La denia pentru Joia Mare credincioșilor li se amintește de patru evenimente deosebite din viața Mântuitorului: spălarea picioarelor ucenicilor (ca pildă pentru smerenie), Cina cea de Taină, Rugăciunea din Grădina Ghetsimani și începutul patimilor.

Slujba din Joia Mare este marcată de o procesiune specială: sunt citite cele 12 evanghelii ale patimilor Mântuitorului, iar procesiunea religioasă cuprinde Denia şi Vecernia, care sunt alăturate Liturghiei Sfântului Vasile cel Mare.

La slujba din Joia Mare nu se mai bat clopotele, ci doar toaca.

Tradiții și obiceiuri în Joia Mare

Conform tradiției, în Joia Mare din Săptămâna Mare gospodinele vopsesc ouăle în roşu.

În această zi, ca și în Sâmbăta Mare, gospodinele nu au voie să folosească două alimente: oţet şi urzici. Asta pentru că se spune că, atunci când era răstignit pe cruce, Mântuitorul a fost chinuit – rănile fiindu-i bătute cu urzici și stropite cu oțet. Mai mult, se spune că atunci când Iisus a cerut apă, în semn de batjocură, i s-a oferit să bea oțet.

De asemenea, în Joia Mare gospodinelor le este interzis să spele haine. Ultima zi în care se pot face treburi casnice este Miercurea Mare.

 

 

 

 

 

 

sursa: www.gds.ro

Joi, 13 Aprilie 2023 10:32

CE FACEM CU RESTURILE DE MÂNCARE?

Indiferent cât de cumpătat ești atunci când mergi la cumpărături, tot se întâmplă să îți rămână în frigider resturi de mâncare gătită sau doar câteva fructe de pădure ori o jumătate de banană sau de ardei. Și atunci ce faci cu ele?

Cel mai important este să iei decizia să nu le arunci, pentru că soluții se găsesc de fiecare dată!

Dacă vrei ca mâncarea gătită să țină mai mult în frigider o poți pune în borcane sau în caserole de sticlă încă din ziua în care ai preparat-o și, foarte important, cât este caldă încă. Astfel, o împarți de la început în porții și știi exact câtă mâncare ai. Mai mult decât atât, porțiile deja stabilite nu vor fi nici prea mari, nici prea mici și nu îți vor rămâne resturi de mâncare în fiecare zi.

Atunci când ți-au mai rămas doar câteva frunzulițe proaspete de verdețuri sau doar câteva afine ori bobițe de zmeură, le poți pune la păstrat în congelator într-un mod inventiv. Vei avea nevoie de o formă de silicon pentru gheață. În fiecare cub poți pune verdețuri peste care va trebui să torni ulei. Astfel, atunci când vrei să pregătești o mâncare cu ulei aromat, pur și simplu scoți cubul de ulei cu verdețuri din congelator. În cazul fructelor de mici dimensiuni, trebuie doar să torni apă peste fructele puse în formele de silicon, iar după ce au înghețat, le poți folosi pentru limonadă, apă aromatizată sau cocktail-uri.

Ce faci dacă ai rămas cu o jumătate de banană, un sfert de ardei și o bucată destul de mare de țelină? Ei, bine, le pui și pe ele tot la congelator. Cel mai eficient ar fi să le tai cubulețe sau felii mai întâi. Astfel, atunci când vei vrea să pregătești rapid o supă sau o supă cremă, ingredientele vor fi gata tăiate, iar când vei vrea să pregătești o înghețată vegană, vei avea banana gata congelată și numai bună pentru transformat într-un desert gustos și sănătos. Mai mult decât atât, „resturile” de fructe păstrate la congelator pot fi folosite pentru a prepara rapid smoothie-uri de tot felul.

 

 

 

 

sursa: www.lidl.ro

Pagina 6 din 226