Mai multe detalii găsiți în link-ul atașat mai jos : https://www.ucv.ro/pdf/media/stiri/2020/10/Erasumus+_ASO_Badica_e-drive-tour-abstract.pdf
Odată cu răcirea temperaturii apelăm din ce în ce mai des la ceaiuri care să ne încălzească şi să ne susţină propriile corpuri să facă faţă vremii reci. Cu toate că este bine să consumăm orice tip de ceai, printre acestea sunt unele mult mai indicate pentru a fi consumate, datorită proprietăţilor pe care le au.
1.Ceaiul de măceşe
Fructele de măceş sunt apreciate pentru conţinutul lor bogat în vitamina C, dar şi vitaminele A, B1, B2, PP şi K. Acest ceai ajută organismul să se obişnuiască rapid cu schimbările de temperaturi Ceaiul de măceşe întăreşte imunitatea organismului, ajutându-l să reziste la bolile şi infecţiile frecvente în sezonul rece.
2.Ceaiul negru
Ceaiul negreu este recunoscut mai ales pentru proprietăţile sale antioxidante. Acesta tip de ceai îmbunătăţeşte rezistenţa la frig şi ajută corpul să îşi păstreze resursele de energie. Inima este organul care beneficiază de foarte multe avantaje în urma consumului de ceai negru. Acesta se pare că are un efect tonic asupra inimii, blochează cancerul, arde grăsimile, este stimulent pentru sistemul imunitar şi este un luptător împotriva colesterolului.
Consumul ceaiului negru trebuie limitat la o cană pe zi, prânzul fiind cea bună perioadă pentru degustarea acestei băuturi.
3.Ceaiul de scorţişoară
Scorţişoarea nu trebuie folosită doar ca ingredient pentru reţetele culinar, aceasta având şi efecte terapeutice. Ceaiul de scortisoara este benefic pentru sanatatea organismului – amelioreaza simptomele de gripa si raceala, imbunatateste circulatia sangelui, vindeca indigestia si incalzeste corpul – este recomandat in timpul iernii cand temperaturile sunt scazute.
4.Ceaiul de cătină
Fructul de cătină are de două ori mai multă vitamina C decât citricele. Pe lângă vitamina C, cătina are în conţinutul său vitamine precum: A, B1, B2, B6, B9, E, K, P şi F, toate acestea alimentând organismul cu energie.
Catina este considerata un bun antiinflamator, cicatrizant, antibiotic, astringent, anticancerigen. Ea este indicata si pentru tratarea afectiunilor ficatului, splinei si rinichilor. Acest tip de ceai este recomandat mai ales seară, înainte de culcare.
5.Ceaiul de coji de portocale
Cojile de portocale au conţinut bogat de vitamina C, ceea ce dă acestui tip de ceai conferă un loc între băuturile recomandate în sezonul rece. Beneficiile ceaiului din coji de portoclale întăreşte imunitatea, ajută la fixarea mineralelor, creşte capacitatea de apărare naturală, fiind şi este un tonic excelent al musculaturii. Pe lângă beneficiile de mai sus acest tip de ceai este indicat şi momentele de mahmureală, mai ales pentru persoanele care au probleme cu fierea si au o stare de vomă.
Aerisirea camerelor se poate dovedi mai eficientă decât decontaminarea suprafețelor în lupta împotriva COVID-19, consideră experții germani. Până acum, această măsură era doar o recomandare, însă de săptămâna trecută face parte oficial dintre regulile sanitare principale pe care Germania le aplică pentru a limita răspândirea COVID-19, scrie Digi24.
Germanii nu se tem de „curent”. Aerisirea regulată a camerelor și sălilor este o practică intrată deja în obiceurile germane. Unii spun chiar că este o obsesie națională.
Însăși Angela Merkel a explicat că celor trei principale directive oficiale în lupta cu virusul - distanțarea fizică, igiena mâinilor și masca - li se adaugă două noi recomandări: instalarea aplicației de alertare împotriva coronavirusului și aerisirea spațiilor private și publice.
Ce înseamnă această aerisire recomandată de Cancelarie? Ea presupune deschiderea largă a unei ferestre dimineața și seara, timp de cel puțin cinci minute, pentru a permite aerului să circule.
Asta, pentru că, potrivit unor studii, 90% dintre pacienții COVID-19 ar fi căpătat virusul din locuri prost ventilate.
Pentru o eficiență maximă, este recomandabilă o „aerisire încrucișată”, adică pur și simplu deschiderea tuturor ferestrelor unei case sau ale unui apartament pentru a permite formarea unor curenți de aer și astfel o reîmprospătare completă.
Una dintre principalele căi de contaminare cu noul coronavirus este așa-numitul „nor viral”, care plutește și pe care îl poate respira toată lumea. Aerosolii sunt arătați tot mai mult cu degetul ca fiind modalitatea prin care cineva contractează coronavirusul.
Sursa: www.stiripesurse.ro
Meteorologii au emis un Cod portocaliu de vânt puternic, până marţi seară, în zona înaltă a Carpaţilor Meridionali şi Orientali. Restul zonelor ţării se află sub avertizare Cod galben de ploi însemnate cantitativ, vânt şi instabilitate atmosferică.
Codul galben emis de Administraţia Naţională de Meteorologie (ANM) este în vigoare până marţi, la ora 21.00.
"În intervalul menţionat, vântul va sufla tare la munte, cu rafale de peste 90...100 km/h, cu precădere în zona înaltă a Carpaţilor Meridionali şi Orientali. Temporar vor fi intensificări şi în restul ţării, cu viteze în general între 55...65 km/h, iar local în Transilvania, Muntenia, Dobrogea şi Moldova de peste 70…85 km/h. În cea mai mare parte a ţării temporar va ploua. Ploile vor avea şi caracter torenţial, iar în regiunile sudice, estice şi centrale vor fi însoţite de descărcări electrice şi izolat de grindină. Cantităţile de apă vor depăşi 25…30 l/mp şi pe arii restrânse 40…60 l/mp", arată ANM.
Vremea se va răci accentuat în vest, sud-vest şi local în centru, unde va deveni deosebit de rece pentru această dată, iar în zona montană înaltă, trecător, se vor semnala precipitaţii mixte.
De marţi de la ora 21.00 şi până miercuri, la ora 18.00, va fi în vigoare un alt Cod galben.
"În intervalul menţionat, în zona Munţilor Apuseni şi în Carpaţii Orientali vântul va sufla tare, cu viteze ce vor depăşi 90...100 km/h. În Maramureş, cea mai mare parte a Crişanei şi în nord-vestul Transilvaniei, temporar vor fi intensificări, cu rafale în general de 55...65 km. În cursul nopţii de marţi spre miercuri şi pe parcursul zilei de miercuri, pe crestele Munţilor Apuseni şi ale Carpaţilor Orientali se vor mai semnala precipitaţii sub formă de lapoviţă şi ninsoare", mai arată ANM.
În stare de distanţare şi cu rigoarea impusă unui eveniment ce implică prezenţa mai multor oameni, personalităti, critici de cultură si artă, muzicieni, actori şi evaluatori ai frumosului, în foaierul Teatrului Național Marin Sorescu din Craiova au fost lansate, zilele trecute, două cărţi. Este vorba despre Oglinda timpului – o istorie contemporană în interviuri a TNC (2007-2020), respectiv Profeții noi și vechi despre teatru (Cronici de SpectActor), ambele apărute în 2020 la Editura Autograf MJM, Craiova.
Cărţile, semnate de Nicolae Coande și de Marius Dobrin sunt primele editate în colecția „Biblioteca Revistei SpectActor”și fac parte din proiectul aniversar „TNC 170 – teatru din trei secole” dedicat aniversării Naționalului craiovean. Fotografiile reproduse din spectacole, precum și cele ale actorilor, sunt realizate de Albert Dobrin, Florin Chirea, Constantin Pădureanu, Nicu Dan Gelep, Cristian Floriganță.
Oglinda timpului este o carte de dialoguri cu actori, regizori, oameni de teatru care au colaborat în ultimii 14 ani cu Naționalul craiovean și reprezintă rodul unei susținute activități la revista „SpectActor”, încă de la înființarea acesteia (2006), a unui grup de scriitori și literați interesați de fenomenul teatral: Nicolae Coande, Lia Boangiu, Marius Dobrin, Corina Bărbuică, Cornel Mihai Ungureanu, Silviu Marancea, Haricleea Nicolau, Claudia Gorun, Mihai Ene. În cuprinsul cărții, cititorul poate găsi peste 70 de dialoguri și interviuri cu personalități ale teatrului românesc și internațional grupate în 4 secțiuni. Volumul Profeții noi și vechi despre teatru (Cronici de SpectActor) este o summa a cronicilor publicate de Marius Dobrin despre spectacolele craiovene din aceeași perioadă, un autograf critic și afectuos al unui cronicar care se identifică empatic cu o bucată importantă din istoria teatrului craiovean (2006-2020). Cronicile au fost publicate în principal în revista „SpectActor”, dar și în revista „Mozaicul” sau pe siteul „LiterNet”. “Cele două cărți își propun să deschidă un orizont de cercetare teatrală și spectacologică pentru cei interesați de un fenomen cum este cel desfășurat de aproape 15 ani în instituția noastră, nu doar unul teatral, ci mai larg cultural: un Cartel al artelor, de vreme ce aici și-au găsit adăpost în diverse formule poezia, dramaturgia românească, expoziții de pictură și fotografie”, au mărturisit autorii.
Sursa: www.cvlpress.ro
Simona Halep se menţine pe locul 2 WTA, cu 7.255 de puncte, după ce a fost eliminată în optimile de finală ale French Open. Deşi nu a participat la Paris, australianca Ashleigh Barty continuă să conducă ierarhia, cu 8.717 puncte.
Poloneza Iga Swiatek a urcat de pe locul 54 pe 17, cel mai bun din carieră, cu 2.960 de puncte, după ce a câştigat trofeul la Roland Garros. Americanca Sofia Kenin, finalista grand slam-ului francez, a urcat de pe locul 6 pe locul 4, cu 5.760 de puncte. Sportiva cehă Karolina Pliskova a coborât de pe locul 4 pe 6, cu 5.205 puncte. O altă jucătoare cehă, Petra Kvitova, a revenit în Top 10 WTA, urcând de pe locul 11 pe 8, cu 4.516 puncte. Au coborât câte un loc olandeza Kiki Bertens şi americanca Serena Williams, iar elveţianca Belinda Bencic a ieşit din Top 10 WTA, coborând o poziţie, până pe locul 11, cu 4.010.
Top 10 WTA este următorul:
1. Ashleigh Barty (Australia) - 8.717 de puncte;
2. Simona Halep (România) – 7.255;
3. Naomi Osaka (Japonia) – 5.780;
4. Sofia Kenin (SUA) - 5.760;
5. Elina Svitolina (Ucraina) – 5.260;
6. Karolina Pliskova (Cehia) – 5.205;
7. Bianca Andreescu (Canada) - 4.555;
8. Petra Kvitova (Cehia) - 4.516;
9. Kiki Bertens (Olanda) - 4.505;
10. Serena Williams (SUA) – 4.080.
Irina Bara a avut cea mai importantă ascensiune dintre româncele din Top 200 WTA. Ea a urcat de pe locul 142 pe 116, cel mai bun din carieră, cu 636 de puncte, după ce a jucat în turul al treilea al French Open.
Patricia Ţig a urcat de pe locul 59 pe 57, de asemenea cel mai bun din carieră, cu 1.229 de puncte, Irina Camelia Begu a coborât trei poziţii, până pe locul 76, cu 932 de puncte, Sorana Cîrstea a coborât şi ea, patru poziţii, până pe locul 88, cu 839 de puncte, iar Ana Bogdan a urcat o poziţie, până pe locul 92, cu 805 puncte.
În Top 200 se mai află Mihaela Buzărnescu pe locul 133, în coborâre şase poziţii, cu 558 de puncte, Monica Niculescu, pe 142, în coborâre o poziţie, cu 519 de puncte, Jaqueline Cristian, pe 169, în coborâre o poziţie, cu 423 de puncte, Elena-Gabriela Ruse, pe 177, în urcare două poziţii, cu 402 puncte şi Laura Ioana Paar, care se menţine pe 199, cu 341 de puncte.
Sursa: www.news.ro
Noul coronavirus poate rezista pe pielea umană mult mai mult decât virusul gripal, potrivit unui nou studiu realizat de cercetători din Japonia, citat de Live Science
Noul coronavirus poate rezista pe pielea umană mult mai mult decât virusul gripal, potrivit unui nou studiu realizat de cercetători din Japonia, citat de Live Science.
SARS-CoV-2, virusul care provoacă boala COVID-19, poate rămâne activ pielea umană timp de aproximativ 9 ore, în timp o tulpină a virusului gripal A (IAV) nu rezistă mai mult de două ore, arată studiul.
Din fericire, ambele virusuri pot fi ucise rapid cu dezinfectant pentru mâini.
Descoperirile subliniază importanța spălării mâinilor sau a utilizării dezinfectanților pentru a preveni răspândirea COVID-19.
„Acest studiu arată că SARS-CoV-2 poate avea un risc mai mare de transmitere prin contact direct decât IAV (virusul gripal), deoarece primul este mult mai stabil pe pielea umană”, au scris cercetătorii în studiu, care a fost publicat online pe 3 octombrie, în revista „Clinical Infectious Diseases”. Aceste constatari susțin ipoteza că o igienă corespunzatoare a mâinilor este importantă pentru prevenirea răspandirii SARS-CoV-2.
Cercetătorii precizează că pielea umană își păstrează funcțiile mai bine de 24 de ore după moarte și astfel, faptul că au folosit o mostră de piele de la o persoană decedată nu a influențat rezultaul studiului.
Cercetătorii au descoperit că SARS-CoV-2 a supraviețuit pe probele de piele umană timp de 9,04 ore, comparativ cu 1,82 ore pentru virusul gripal A.
Însă, atunci când aceste virusuri au fost amestecate cu mucus, pentru a imita particulele virale eliberate prin tuse sau strănut, SARS-CoV-2 a rezistat aproximativ 11 ore pe piele.
Cu toate acestea, ambii viruși au fost inactivați la 15 secunde după utilizarea unui dezinfectant pentru mâini cu 80% etanol, conform sursei stirileprotv.ro.
Utilizatorii Google vor avea la dispoziţie, în viitorul nu foarte îndepărtat, un nou set de facilităţi care vizează intimitatea şi securitatea conturilor.
Prima pe listă este ceea ce Google numeşte alerte de securitate cross-app. În momentul în care algoritmii Google depistează o activitate suspectă, utilizatorul va primi o alertă pe smartphone, care va consta într-un pop-up ce acoperă aproape tot ecranul şi îndeamnă utilizatorul să verifice dacă este vorba de o acţiune proprie sau este necesar să ia măsuri pentru securizarea contului.
Noutatea este că alerta va fi afişată în orice aplicaţie Google, indiferent de serviciul unde a fost depistată activitatea suspectă. Spre exemplu, dacă utilizatorul scrie un email în Gmail, acolo va primi alerta, chiar dacă serviciul unde a fost depistată problema este Photos.
Acest tip de alerte va fi implementat în cursul săptămânilor viitoare şi va ajunge pe iPhone înaintea Android-ului.
Al doilea pe listă este aşa-numitul Guest mode pentru Google Assistant, care poate fi activat prin comanda “Hey Google, turn on Guest mode”.
Această opţiune este gândită pentru momentele în care asistentul este folosit de altă persoană decât de posesorul contului înregistrat pe telefon. Activităţile şi comenzile apelate în acest mod nu vor fi salvate în contul Google.
Primele device-uri pe care va fi implementată această facilitate sunt difuzoarele inteligente Nest.
Tot pentru Google Assistant, Google adaugă o comandă prin care utilizatorul poate accesa rapid secţiunea de intimitate şi securitate a contului. Pentru asta a fost adăugată întrebarea “Is my Google Account secure?”
În fine, Google spune că a actualizat Safety Center, portalul dedicat informării utilizatorilor săi pe teme legate de securitate şi intimitate. Acesta conţine acum mai multe informaţii, despre mai multe produse ale companiei.
Sursa : news.ro
Comitetul Municipiului Bucureşti pentru Situaţii de Urgenţă (CMBSU) are marţi, de la ora 11.00, o şedinţă pentru a lua o decizie privind recomandările DSP Bucureşti. O propunere a DSP ar fi închiderea restaurantelor, interzicerea evenimentelor private în restaurante şi cafenele, cu peste 50 de persoane. O altă recomandare este purtarea măştii în jurul şcolilor, pe o distanţă de 100 de metri şi interzicerea procesiunilor religioase în spaţii deschise precum şi staţionarea în apropierea lăcaşelor de cult, potrivit documentului.
Toate aceste măsuri sunt propuse de către DSP Bucureşti prefectului Gheorghe Cojanu, în contextul în care luni rata de incidenţă cumulată, calculată la 14 zile, în Bucureşti este de 1,86 şi pentru a limita răspândirea coronavirusului.
Astfel, DSP Bucureşti recomandă:
- Interzicerea organizării evenimentelor private în cadrul saloanelor de evenimente.
- Interzicerea organizării de evenimente private în restaurante şi cafenele, cu excepţia celor care se desfăşoară cu participarea a cel mult 50 de persoane şi cu respectarea regulilor de distanţare fizică.
- Obligativitatea purtării măştii de protecţie în jurul unităţilor de învăţământ, pe o distanţă de 100 de metri.
- Interzicerea activităţilor cu publicul a operatorilor economici care desfăşoară activităţi de preparare, comercializare şi consum al produselor alimentare şi/sau băuturilor alcoolice şi nealcoolice, de tipul restaurantelor şi cafenelelor, în interiorul clădirilor, se permit prepararea hranei şi comercializarea produselor alimentare şi băuturilor alcoolice şi nealcoolice care nu se consumă în spaţiile respective.
- Interzicerea organizării şi desfăşurării de procesiuni religioase în spaţii deschise precum şi staţionarea în apropierea lăcaşelor de cult.
- Intensificarea acţiunilor de control în transportul în comun, pieţe, târguri, piscine interioare.
Numărul total al cazurilor de COVID-19 a ajuns la 137.491 luni, după ce Grupul de Comunicare Strategică a anunţat că 1.591 de persoane au fost diagnosticate în ultimele 24 de ore, când au fost făcute 6.537 de teste. 48 de persoane au decedat, numărul total fiind 5.048. La ATI sunt internaţi 592 de pacienți, conform site-ului stiripesurse.ro.
Eşti student în ultimul an de studiu? Eşti masterand? Tocmai ai absolvit facultatea? Cauţi un loc de muncă ?
Intră aici:
