Înotul este distractiv, sănătos și poate fi o activitate grozavă pentru a ajuta la depășirea momentelor stresante. Citește acest articol pentru a afla de ce e înotul un bun remediu antistres! Sportul eliberează endorfine, care sunt cunoscute ca hormoni ai stării de bine. Endorfinele pot ajuta la îmbunătățirea stării de…

Seamănă cu un peisaj din Japonia? Poate că da, dar este la noi, în Jibou, orașul de pe malul râului Someș, care ascunde o adevărată comoară în natură: Grădina Botanică ,,Vasile Fati”, de o frumusețe rară, pe care trebuie să o includeți pe lista voastră de top lucruri de văzut…

Home // Sănătate // Când este indicat să mănânci grapefruit. Care sunt beneficiile acestuia pentru sănătate Când este indicat să mănânci grapefruit. Care sunt beneficiile acestuia pentru sănătate Grapefruitul este un fruct citric cunoscut ca o sursă puternică de vitamina C, fibre, potasiu și alți nutrienți vitali. De asemenea, este unul dintre ingredientele principale…