Mereu printre studenti
Administrator

Administrator

E-mail: Această adresă de email este protejată contra spambots. Trebuie să activați JavaScript pentru a o vedea.

În data de 3 ianuarie 2018, s-a semnat contractul de finanțare pentru proiectul Dezvoltare prin antreprenoriat, implementat de către Universitatea din Craiova.

Durata proiectului este de 36 luni, valoarea eligibilă a proiectului fiind de: 10.033.947,60 lei.

Obiectivul general al proiectului constă în dezvoltarea resurselor umane și a economiei în Regiunea S-V Oltenia prin formare în domeniul antreprenoriatului, crearea de micro-întreprinderi și înființarea unor noi locuri de muncă. Proiectul își propune promovarea antreprenoriatului în Regiunea S-V Oltenia, formarea in domeniul antreprenoriatului a unui grup țintă de 300 de persoane cu domiciliul în Regiunea S-V Oltenia, înființarea a 38 de micro-întreprinderi (cel puțin cate 2 întreprinderi în fiecare din județele regiunii S-V Oltenia), crearea a cel puțin 76 de noi locuri de muncă.

Rezultatele preconizate:

  • 1000 de persoane informate cu privire la oportunitatea înființării propriei firme, beneficiind de subvenții; 300 de persoane formate in domeniul antreprenoriatului, capabile sa își realizeze propriu plan de afaceri, 300 de planuri de afaceri realizate, 300 certificate de formare profesionala in domeniul antreprenoriatului.
  • 38 de întreprinderi nou înființate din care cel puțin câte 2 în fiecare județ al Regiunii S-V Oltenia; 38 de planuri de afaceri subvenționate.
  • 76 de locuri de muncă nou create în cadrul întreprinderilor înființate în cadrul proiectului.
  • Document de susținere și analiza a mediului antreprenorial la nivelul Regiunii S-V Oltenia, intitulat Oportunitățile dezvoltării prin antreprenoriat in Regiunea S-V Oltenia, tipărit, publicat și distribuit în 300 de exemplare.

Sursa, www.monitoruldeoltenia.com

In aceasta dimineata s-au inregistrat primele temperaturi negative carea arata un ger deosebit, in unele zone ale tarii. Temperaturile scad cu repeziciune pe tot parcursul zilei, informeaza jurnalul.roLa primele ore ale dimineții, se înregistrau minus 13 grade la Întorsura Buzăului și minus 14 grade în Ceahlău, iar temperatura resimțită a coborât până la minus 36 de grade.

 Sâmbătă la ora 7 dimineața, se înregistrau minus 14 grade în nordul țării la Toacă, Ceahlău, și 13 grade la Întorsura Buzăului.

Temeperatura resimțită, din cauza gerului atinge minus 31 de grade la Călimani și minus 28 de grade la Bâlea Lac.

Sursa, www.gds.ro

Vineri, 12 Ianuarie 2018 09:50

Campanie de recrutare TELUS

TELUS International lanseaza o campanie de recrutare pentru un proiect francofon back-office(contract pe perioada nedeterminata).

Cerinte:

  • cunostinte de limba franceza in scris - nivel B2
  • disponibilitate pentru un orar flexibil, Luni-Duminica 8-24, 5 zile pe saptamana

 

Sursa, www.ucv.ro

Vineri, 12 Ianuarie 2018 09:46

Beneficiile sporturilor de iarnă

Zăpada vă îmbie la practicarea unor sporturi de iarnă, care oferă multe beneficii asupra menţinerii stării optime de sănătate. Sporturile practicate pe zăpadă presupun un efort mai mare, iar rezultatul constă în îmbunătăţirea sistemului cardiovascular. Totodată, este extrem de important să previi accidentările, de aceea, pentru sporturile de iarnă ar trebui să vă pregătiţi cu câteva săptămâni în avans, mai ales dacă nu aţi mai făcut mişcare în ultimul timp.

Mulți medici din întreaga lume vă recomandă să practicaţi sporturi de iarnă deoarece acestea contribuie la menţinerea unui organism funcţional şi la o viaţă mai sănătoasă.

Patinajul este un sport care implică o mulţime de exerciţii şi mişcări ce contribuie la coordonarea, îmbunătăţirea echilibrului şi flexibilităţii şi, în acelaşi timp, la creşterea rezistenţei corpului. În plus, atunci când patinezi, te eliberezi de gândurile negative, de stres, şi-ţi recapeţi echilibrul emoţional.

De asemenea, patinajul te ajută şi la pierderea kilogramelor, deoarece are loc modelarea muşchilor corpului şi arderea multor calorii. Totodată, patinând, îţi formezi muşchii pelvieni, ai şoldurilor şi coapselor, iar tendoanele genunchilor devin mai flexibile.

De asemenea, un alt beneficiu al patinajului este acela că, în timp ce îţi menții echilibrul, muşchii abdominali şi ai spatelui devin mai fermi, iar muşchii braţelor şi ai umerilor lucrează concomitent cu restul muşchilor.

Pentru a nu te accidenta şi pentru a-ţi păstra stabilitatea pe patine, este important să îţi mişti mâinile pe lângă corp, în concordanţă cu mişcările picioarelor.

Schiatul activează toţi muşchii

Schiatul este unul dintre puţinele sporturi de iarnă care implică activitatea tuturor muşchilor corpului şi care asigură dezvoltarea armonioasă a muşchilor abdominali şi ai picioarelor, menţinând alimentarea cu oxigen. În funcţie de nivelul de intensitate şi de greutatea corporală a fiecăruia, pe parcursul a șase ore de schiat, organismul poate arde până la 3.000 de calorii şi pierde până la 5 kg într-o săptămână. În plus, un alt beneficiu al practicării acestui sport frumos este acela că imunitatea organismului se fortifică.

Totodată, schiatul asigură dezvoltarea armonioasă, în special a muşchilor abdominali şi ai picioarelor, întreţinând şi aportul de oxigen şi nutrienţi.

Acest sport îmbunătăţeşte gradul de oxigenare şi măreşte capacitatea plămânilor, iar datorită temperaturii scăzute, organismul lucrează de două ori mai intens pentru a-şi păstra căldura. Coborârea cu schiurile poate dura câteva minute şi astfel veţi putea folosi muşchii-cheie ai organismului foarte intens în această perioadă (cvadriceps, şolduri, picioare). Pe măsură ce prindeţi viteză, corpul va îmbunătăţi echilibrul, agilitatea, flexibilitatea, în timp ce va creşte şi puterea din muşchii picioarelor. Panta de schi este un antrenament bun pentru menţinerea sănătăţii sistemului cardiovascular. Cu acest sport se pot arde între 350 și 600 de calorii pe oră.

Alte sporturi de iarnă

Schi fondul este unul dintre cele mai bune antrenamente corporale care există în prezent. Acest sport activează în timp toate grupele musculare majore, inclusiv muşchii de bază (situaţi la nivelul abdomenului, partea inferioră a spatelui şi a pelvisului), de asemenea, reprezintă o provocare pentru sistemul cardiovascular. O oră de schi fond poate arde aproximativ 500-600 de calorii, în funcţie de intensitate, şi chiar ajută la promovarea unui mai bun echilibru.

Snowboarding-ul este unul dintre sporturile care solicită toate grupele de muşchi, fiind extrem de intens și contribuind la menţinerea flexibilităţii şi a echilibrului. Unul dintre beneficiile snowboarding-ului este acela că întăreşte muşchii abdominali, o oră de distracţie pe pârtie ajutându-vă să ardeţi 450 de calorii. Practicarea acestui sport aduce şi o serie de beneficii cardiovasculare şi contribuie la reducerea nivelului de stres.

Jogging-ul nu este un sport exclusiv de iarnă, însă atunci când este practicat pe zăpadă duce la o ardere intensă a caloriilor, aproximativ 100 de calorii pe kilometru.

Dacă sunteţi un împătimit al jocurilor în echipă, hocheiul pe gheaţă este un sport bazat pe sentimentul de camaraderie. Hocheiul solicită capacitatea fizică a fiecărui individ. Oferind aceleaşi beneficii fizice ca patinajul (construirea corpului atât în partea de jos, muşchii abdominali, cât şi sprijin pentru sistemul cardiovascular), hocheiul pe gheaţă necesită utilizarea părţii superioare a corpului pentru a muta crosa de hochei. Acesta poate fi un antrenament foarte intens pentru dumneavoastră. Pentru început, nu staţi mult pe gheaţă, maximum cinci minute, deoarece bătăile inimii încep să crească încetul cu încetul. După aceste cinci minute, este necesară o perioadă de recuperare şi odihnă.

Sursa, www.gds.ro

Joi, 11 Ianuarie 2018 09:13

Se răceşte vremea

Meteorologii au anunţat că, începând de astăzi, vremea se va schimba radical: va ninge în toate regiunile, vor scădea temperaturile, iar vântul puternic va face ca frigul resimţit să fie cumplit.

Ploile din partea de sud a Moldovei şi de nord-est a Munteniei se vor transforma în lapoviţă şi ninsoare. Vineri, valorile termice diurne vor fi în jurul pragului de îngheţ în partea de nord-est a teritoriului.

În celelalte zone temperaturile se vor apropia semnificativ de valorile termice normale pentru această perioadă, urmând ca în regiunile vestice să vorbim încă despre un regim termic agreabil, cu valori în jurul a 7-8 grade.

Pe parcursul zilei de vineri şi mai ales sâmbătă şi duminică ninsorile slabe cantitativ să fie prezente în regiunile sudice, mai supărător va fi vântul care se va asocia cu valorile coborâte, astfel încât senzaţia de rece va fi amplificată.

Sursa, www.gds.ro

Baschetbaliştii de la SCM-U Craiova au obţinut aseară o nouă victorie pe teren propriu în Liga Naţională.

Jucătorii olteni au trecut, în Sala Sporturilor “Ion Constantinescu”, de formaţia Phoenix Galaţi, cu scorul de 93-84, într-un joc restant din etapa a 11-a.

Pentru SCM-U au evoluat azi: Vîrnă 6 puncte, Martinic 22, Siriscevic 21, Aleksandrov 16, Samuels 20, Berceanu 4, Paasoja 2, Kikos 2, Novak.

Sursa, www.gds.ro

Miercuri, 10 Ianuarie 2018 10:55

Concurs pentru ocupare posturi proiect

În data de 3 ianuarie 2018 s-a semnat contractul de finanțare pentru proiectul POCU Dezvoltare prin antreprenoriat, implementat de către Universitatea din Craiova. Pentru implementarea proiectului se scot la concurs posturile din tabelul anexat aici.

Calendarul competiţiei:

Înscrierea la concurs şi depunerea dosarelor se va face la sala 448 din cadrul Universităţii din Craiova, între orele 09 – 15, de miercuri 10.01.2018 până vineri 12.01.2018.

Evaluarea dosarelor se va face între 12.01.2018 şi 15.01.2018.

Afişarea rezultatelor se va face luni 15.01.2018 – ora 8.

Perioada de depunere a contestaţiilor: 24 ore de la afişarea rezultatelor – 15.01.2018 – 16.01.2018.

Perioada soluţionării contestaţiilor 16.01.2018 – 17.01.2018.

Sursa, ucv.ro

Angajații Prefecturii Olt au fost primele persoane care au beneficiat de rezultatele parteneriatului semnat la începutul săptămânii între mai multe instituții din județ, beneficiind de un curs rapid de prim ajutor.

Cum acționezi în caz de incendiu sau de cutremur, cum faci diferența între viață și moarte dacă ești prima persoană care observă o persoană căzută, cu ce manevre ajuți pe cineva care tocmai s-a înecat cu mâncare etc. au fost situațiile în care mai mulți angajați ai Prefecturii Olt au fost puși ieri.

Profesorii funcționarilor Prefecturii au fost pompierii salvatori din cadrul ISU Olt, care au explicat, timp de aproape două ore, diverse manevre de prim ajutor. Evenimentul face parte dintr-un program amplu de acțiuni ce se vor derula în instituții publice, școli, primării etc., după ce la începutul săptămânii a fost semnat un parteneriat între Prefectura Olt, Consiliul Județean Olt, Inspectoratul pentru Situații de Urgență Olt și Crucea Roșie – filiala Olt, proiectul fiind denumit generic VOLUNTAR (VOINȚĂ – OPERATIVITATE – LINIȘTE – UNITATE – NORMALITATE – TENACITATE – AJUTOR – RESPONSABILITATE).

Deși la prima vedere totul pare simplu, formatorii au demonstrat că de la teorie și simpla urmărire a mișcărilor celor care execută manevrele și până la practică e ceva cale. Angajații instituției publice au aflat, astfel, că înainte de a acorda primul ajutor e necesar ca voluntarul să se asigure că este în siguranță. După acest prim pas, se face evaluarea situației, se verifică dacă persoana care are nevoie de ajutor este conștientă sau nu, respiră sau nu etc. Are importanță și dacă situația de urgență este urmare a unui accident, a unui accident vascular, infarct etc. Cu aceeași ocazie, cursanții au aflat și ce rol au obiectele pe care le regăsim în trusa de urgență pe care fiecare șofer o are în autoturism.

Cât de important este ca populația să cunoască manevrele de prim ajutor au explicat, de asemenea, reprezentanții Inspectoratului pentru Situații de Urgență Olt, care au menționat că între 18-20% dintre victimele aflate în stare gravă reușesc să fie salvate de echipajele de prim ajutor, chiar dacă manevrele de resuscitare sunt inițiate la minute bune de la producerea evenimentului. Șansele ar crește proporțional dacă la locul producerii evenimentului, cu alte câteva minute înainte, o persoană competentă ar începe aceleași manevre. Creierul, au mai spus salvatorii ISU Olt, rezistă fără oxigen doar trei minute, o persoană resuscitată după acest termen după toate probabilitățile rămânâd cu sechele, dacă resuscitarea reușește.

Funcționarii care au luat parte la prima acțiune a proiectului, iar printre ei s-au numărat și prefectul Silviu Neacșu și subprefectul Radu Ioniță, s-au arătat încântați să afle atâtea lucruri noi, deși au mărturisit că volumul de informații a fost enorm, iar timpul – foarte scurt pentru a le putea „procesa“, astfel că se impune parcurgerea unui curs de prim ajutor după toate regulile.

Sursa, www.gds.ro

Anul acesta, bacalaureatul va începe cu mult mai devreme decât în anii anteriori. Prima sesiune a acestui examen va începe în luna februarie, cu probele de evaluare a competențelor, și va continua în iunie, cu probele scrise. Înscrierile pentru prima sesiune vor debuta la sfârșitul lunii ianuarie. Cererile se vor depune la unitățile școlare la care au urmat cursurile.

Pregătirile pentru examenul de bacalaureat vor începe mult mai devreme. Înscrierile pentru prima sesiune a examenului național se vor derula în perioada 29 ianuarie – 2 februarie. În cele cinci zile, vor depune cerere atât elevii care sunt în clasele a XII-a și a XIII-a, cât și absolvenții din promoțiile anterioare care nu au promovat și vor să participe la prima sesiune. Cererile se vor depune la unitățile școlare unde frecventează sau au frecventat cursurile liceale.

Evaluarea candidaților va începe din luna februarie, când se vor derula probele de competențe. Sesiunea va debuta pe 12 februarie cu evaluarea competențelor lingvistice de comunicare orală în limba română.

Conform calendarului aprobat prin ordin de ministru, proba va continua pe 13 februarie. În zilele de 16, 19 și 20 februarie este programată evaluarea competențelor digitale, iar în perioada 21-22 februarie se va desfășura evaluarea competențelor lingvistice într-o limbă de circulație internațională. „La prima sesiune, se vor înscrie și elevii care sunt în situație de corigență. Practic, și ei vor susține probele de competențe“, precizează reprezentanții Inspectoratului Școlar Județean Dolj.

Probele scrise ale sesiunii se vor susține după încheierea anului școlar și vor putea să se prezinte doar cei care au promovat. Spre deosebire de anii anteriori, probele scrise se vor derula în iunie. Prima probă scrisă, cea la limba și literatura română, se va derula pe 25 iunie. Proba obligatorie a profilului, susținută la matematică sau istorie, se va derula miercuri, 27 iunie. Ultima probă scrisă – la alegere, a profilului și specializării, va fi pe 28 iunie. Primele rezultate se vor afișa pe 4 iunie. Candidații care nu se înscriu la prima sesiune se pot înscrie pentru sesiunea a doua în perioada 10-13 iulie.

Sursa, www.gds.ro

Marți, 09 Ianuarie 2018 09:14

Târgul de Turism al Olteniei editia a III-a

Timp de trei zile, în perioada 9-11 martie 2018, în incinta Centrului Multifuncţional Craiova se va desfăşura cea de-a III-a ediţie a Târgului de Turism al Olteniei. Interesul expozanţilor  a crescut de la o ediţie la alta aşa cum ne-au mărturisit organizatorii,  în momentul de faţă gradul de ocupare a spaţiului expoziţional dedicat acestui eveniment  este de 65 % .

Şi-au anunţat intenţia de a participa un număr de peste 100 de firme expozante  şi peste 600 de firme vizitatoare  din domeniile:  turism, hoteluri şi pensiuni, restaurante,  baruri şi cafenele, firme de catering, companii de transport auto şi feroviar, companii aeriene, asociaţii de turism, companii de asigurări. Concomitent cu ediţia a III-a a Târgului de Turism al Olteniei se va desfăşura Horeca Expo Oltenia ed. II – expoziţie de echipamente pentru sectoarele horeca, panificaţie şi cofetărie. “Vizitatorii vor descoperi oferte  early-booking, last minute, pachete turistice pentru litoralul românesc dar şi pentru străinătate. Se estimează un număr de 7000 de vizitatori, în creştere cu peste 30 % faţă de ediţia anterioare”, se precizează într-un comunicat de presă remis de organizatori.

Noutatea anului 2018 este charter-ul către Antalya cu plecare din Craiova ce va fi operat de compania turcã Atlas Global cu o aeronavã Airbus 320. Agentiile de turism care vor fi prezente la târg  au anunţat oferte speciale pe perioada târgului pentru această destinaţie. “Nu vor lipsi prezentări de locaţii noi deschise, degustări specifice anumitor zone turistice, momente artistice care să trezească interesul pentru anumite destinaţii”, mai precizează organizatorii. Horeca Expo Oltenia ediţia a II-a ce se desfăşoară alături de Târgul de Turism se defineşte ca un eveniment dedicat furnizorilor de echipamente, produse, accesorii şi servicii care sunt folosite  pentru hoteluri, restaurante şi baruri. Nu vor lipsi cooking show-uri organziate de chefi celebri, demonstraţii de servire şi degustare a vinului, bartending şi barista. Noutatea acestei ediţii este  includerea unei secţiuni noi dedicate producătorilor din segmentul  panificaţie, patiserie şi cofetărie. “Campania de promovare a evenimentelor va cuprinde: campanii la radio (în cele cinci judeţe ale Olteniei, dar şi judeţele Argeş şi Caraş Severin), televiziuni locale, ziare, dar şi on-line, prin platforme de social media şi site-uri specializate, afişe, flyere, newslettere, comunicate de presă, menite să atragă un număr de peste 7.000 de vizitatori”, se subliniază în acelaşi comunicat de presă.

Un foarte bun instrument de promovare pentru companiile expozante este Catalogul târgului (conţine prezentarea tuturor companiilor expozante în cadrul târgului şi alte companii care doresc să se promoveze în acest catalog). Redactat în format A5, catalogul va fi distribuit în cadrul târgului şi în afara lui. Tirajul va fi de 1.500 de exemplare. Urmând exemplul ediţiei anterioare, organizatorii vor pune la dispozitia vizitatorilor   în zilele de sâmbătă şi duminică transport tur – retur, gratuit, din cele mai indepartate zone ale orasului până la locul de desfăşurare a evenimentului. Târgul de Turism al Olteniei este organizat de către PS Multiservices în parteneriat cu Primăria Municipiului Craiova, Consiliile Judeţene Dolj, Gorj, Vâlcea si Mehedinţi.

Sursa, wwwcvlpress.ro

Pagina 6 din 41